Danke für das tolle Projekt mit EUCH Sanität Basel hatte ihren Mitarbeitenden kostenlos Hypnosetherapie zur Erhaltung des geistigen und körperlichen Wohlbefindens angeboten. Es waren harte Jahre für unsere Sanitäter. Corona…
Wie geht es Dir heute?Die häufigste Antwort darauf ist „Gut“. Das hat meistens gar nichts mit Unehrlichkeit zu tun - eher mit Indifferenz. Meistens geht es uns halt einfach so……
Kritik ist ein alltäglicher Begleiter im Leben eines jeden Menschen. Wir begegnen ihr in der Schule, am Arbeitsplatz, in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen und sogar in der Selbstreflexion. Doch wie gehen…
«Ich erlöse mich von Versionen meiner Selbst, die ich erschaffen habe, um zu überleben.» Dieses Zitat sprang mich heute Morgen an, und ich finde es einfach wunderschön. Der Verfasser ist…
Opfer. Ein Wort, dass vor allem durch die Jugendsprache wieder Einzug in den alltäglichen Sprachgebrauch erhält, und das so viel Triggerpotential hat. Was macht das Wort mit Dir? Atme mal…
Bye bye summer! Halte einen Moment inne, schliesse Deine Augen und lass die Bilder aufkommen. An Freiheit, an Frieden, an Leichtigkeit, am Freude… tauche ein in die Wärme, geniesse die…
Mit diesem Satz fangen alle unsere Behandlungen an. Es klingt so einfach. Und doch stolpern wir erst einmal darüber. Der Satz impliziert, dass Du die Wahl haben könntest. Dass Gefühle…
Kein Wunder, fahren so viele Menschen so gerne ans Meer. Der Blick auf den Ozean in seiner unendlichen Weite lässt sofort ein Gefühl von Ruhe aufkommen. Genaugenommen lässt der Gedanke…
Zeugniszeit… ist eine gute Zeit, sich zu fragen, welchen Wert wir einem Zeugnis beimessen. Nüchtern betrachtet ist ein Zeugnis ein Bericht darüber, was jemand zu einem bestimmten Zeitpunkt über eine…
