"Hypnose ist keine Zauberei, wobei der Prozess und die Resultate durchaus als magisch empfunden werden können."

Lang Esche Hypnose Basel

HYPNOSE

«Wenn Du Dein Herz gut kennst, dann wird nichts unerwartet kommen. Denn Du wirst Deine Träume und Deine Wünsche kennen und mit ihnen umgehen können. Niemand kann vor der Stimme seines Herzens fliehen. Deshalb ist es besser darauf zu hören.» – Paulo Coelho, Der Alchimist

Hypnose bezeichnet die Kommunikation mit dem Unterbewusstsein. Das ist gar nicht so verrückt, wie es klingt – wir kommunizieren ständig mit unserem Unterbewusstsein. Aber wie tun wir das gezielt? Naturgemäss stehen wir in entspanntem Zustand in engem Kontakt mit unserem Unterbewusstsein. Wir führen also einen entspannten Zustand (Trance) herbei. In diesem Zustand entwickeln wir mit dem Unterbewusstsein eine glaubhafte Version dessen, was wir wirklich wollen. Ohne dass unser innerer Kritiker oder unser rationaler Verstand dazwischenfunkt. Denn obwohl unser rationaler Verstand meist von uns deutlicher wahrgenommen wird, ist es unser Unterbewusstsein, das in der Regel unser Handeln, auf jeden Fall aber immer unsere Gefühle bestimmt.

Kurz zu einigen weitverbreiteten Mythen zur Hypnose: Du kannst auch in der Hypnose alles hören, was um Dich herum geschieht, Du kannst Dich mit dem Hypnosetherapeuten unterhalten, Du kannst freie Entscheidungen treffen. Du bist und bleibst Herr Deiner selbst und entscheidest zu jedem Zeitpunkt, was für Dich stimmig ist und was nicht. Der Zustand der hypnotischen Trance ist ein natürlicher Zustand, den wir alle mehrfach täglich erleben, auf jeden Fall z.B. kurz vor dem Einschlafen. Technisch gesprochen ist die hypnotische Trance ein Zustand niedrigerer Hirnfrequenzen was bedeutet, dass unsere kritische Instanz weniger aktiv ist während andere Hirnbereiche aktiver werden.

Rechtliche Hinweise: Hypnose ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Sofern sich ein Klient in psychotherapeutischer Behandlung befindet, ist es für uns notwendig, darüber Bescheid zu wissen. Wir behandeln nicht ohne die Zustimmung des behandelnden Therapeuten. Gerne nehmen wir hierzu Kontakt mit dem Therapeuten auf. Wie empfehlen niemals den Abbruch einer bestehenden Behandlung oder das Absetzen oder Einnehmen von Medikamenten.

Nicht nur unser Ethikkodex sondern auch die Mitgliedschaft in führenden Hypnoseverbänden weltweit binden uns an eine Schweigepflicht.

Hypnose Behandlungsfelder

Wofür wird Hypnose eigentlich angewendet? 

Du fragst dich sicherlich, wofür Hypnose eigentlich angewendet wird und welche Möglichkeiten sie für positive Veränderungen bietet. Wir freuen uns, dir einen Einblick in die faszinierende Welt der Hypnose zu geben und die vielfältigen Anwendungsbereiche vorzustellen.

Hypnose ist weit mehr als die bekannten Bühnenshows oder Hollywood-Fantasien. Es ist eine wirksame und anerkannte Methode in der Therapie und persönlichen Entwicklung. Durch den speziellen Zustand der Trance, den du während einer Hypnosesitzung erfährst, öffnen sich ungeahnte Möglichkeiten, um an tief verwurzelten Überzeugungen, Blockaden und unerwünschten Verhaltensmustern zu arbeiten.

In unserer Hypnose-Praxis setzen wir die Kraft der Hypnose ein, um dir in verschiedenen Lebensbereichen zu helfen und dir Unterstützung auf deinem Weg zu persönlichem Wachstum und positiven Veränderungen zu bieten. Egal, welches Anliegen du mitbringst, wir sind hier, um dich einfühlsam und professionell zu begleiten. Gemeinsam schaffen wir den Raum für deine gewünschte Veränderung und helfen dir dabei, ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen.

In der Welt der Hypnose gibt es eine breite Palette von Anwendungsbereichen:

1. **Angst und Stressmanagement:** Hypnose kann dir helfen, Ängste zu überwinden und einen gesünderen Umgang mit Stress zu entwickeln. Egal, ob es um Prüfungsangst, Flugangst oder soziale Ängste geht – Hypnose kann eine nachhaltige Erleichterung bieten.

2. **Raucherentwöhnung:** Du möchtest mit dem Rauchen aufhören? Hypnose kann dir dabei helfen, deine Rauchgewohnheiten zu durchbrechen und den Weg in ein rauchfreies Leben zu ebnen.

3. **Gewichtsmanagement:** Hypnose kann dich dabei unterstützen, gesunde Essgewohnheiten zu etablieren, dein Essverhalten zu verbessern und dein Gewicht auf natürliche Weise zu regulieren.

4. **Schmerztherapie:** Bei chronischen Schmerzen kann Hypnose als begleitende Therapie eingesetzt werden, um Schmerzen zu lindern und eine bessere Lebensqualität zu erlangen.

5. **Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken:** Hypnose kann dir helfen, dein Selbstbewusstsein zu steigern und ein gesundes Selbstvertrauen aufzubauen.

6. **Entspannung und Stressabbau:** In der hektischen Welt von heute bietet Hypnose einen wunderbaren Weg, um tiefe Entspannung zu erreichen und den Stress abzubauen.

7. **Kreativität und Leistungssteigerung:** Hypnose kann dich in einen kreativen Zustand versetzen und die Leistungsfähigkeit steigern, sei es in der Kunst, im Sport oder im beruflichen Kontext.

8. **Traumaverarbeitung:** Hypnose kann dir helfen, traumatische Ereignisse zu verarbeiten und emotionale Heilung zu erfahren.

Dies sind nur einige Beispiele für die beeindruckenden Anwendungsbereiche der Hypnose. Sie kann in vielen Lebensbereichen positive Veränderungen bewirken und zu einem erfüllteren und glücklicheren Leben führen.

Unser Team von erfahrenen Hypnose-Therapeuten steht dir mit Empathie und Kompetenz zur Seite, um dich auf deiner Reise zu begleiten und deine persönlichen Ziele zu erreichen. Wir laden dich herzlich ein, die Kraft der Hypnose zu entdecken und zu erfahren, wie sie dich auf deinem Weg zu einem erfüllten Leben unterstützen kann.